COSE DA SAPERE PRIMA DELLA TUA PRIMA LEZIONE

  • La prenotazione ai nostri corsi avviene tramite l'App MINDBODY che puoi scaricare cliccando qui e cercando il nostro Centro BODHI zone. Le tue prenotazioni, i tuoi abbonamenti, le tue scadenze saranno tutte gestite dall'app. Se non possiedi uno Smartphone o non vuoi scaricare la nostra App puoi cliccare semplicemente su PRENOTAZIONI&ORARI e registrarti online. Assicurati di dare il consenso per l'invio di email dal nostro sistema in quanto tutte le comunicazioni arriveranno tramite posta elettronica (anche la cancellazione delle lezioni).

  • Una lezione di prova è OFFERTA ai nuovi allievi per i corsi di gruppo. Per una prova di REFORMER è riservato ai nuovi iscritti uno sconto di 10.- CHF (30.- CHF). Seleziona dall'app Lezione di prova per registrarti.

  • L'iscrizione deve avvenire tramite app entro 2h dall'inizio della lezione e garantisce il tuo posto in classe fino all'ora di inizio della lezione. Se sei in ritardo o non ti presenti, il tuo posto verrà lasciato a coloro che sono in lista d'attesa e la tua lezione verrà calcolata come svolta.

  • È simpatico arrivare 10 minuti prima dell'inizio della lezione; puoi lasciare le scarpe all'entrata, nella scarpiera.  La porta verrà aperta non appena il corso precedente sarà terminato. Abbiamo delle pause di 15 minuti tra un corso e l'altro. Durante la lezione la porta sarà chiusa quindi niente ritardi.

  • I NUOVI studenti di Pilates Reformer possono frequentare unicamente le lezioni INTRODUTTIVE a patto che non abbiano già praticato questa disciplina e che siano in accordo con l'insegnante.

  • Gli studenti devono avere almeno 18 anni, in caso contrario desideriamo essere contattati dai genitori.

  • Indossare abiti leggeri e comodi. Sarai a piedi nudi nelle lezioni di yoga e Pilates, ma le lezioni di fitness richiedono scarpe pulite.

  • Sono disponibili spogliatoi, bagni e docce. (Le docce sono disponibili solo nella BASE 1.)

  • Sii ben idratato e vieni a praticare a stomaco leggero. (Abbiamo una zona snack e tisane)

  • Posteggi: abbiamo un'agevolazione presso gli autosilo Piazzale alla Valle e Comunale in via Praella. Il gettone per l'autosilo vale 2.- CHF ma è acquistabile al prezzo di 50 cts presso i nostri Studio (max 1 gettone per visita).

  • La nostra BASE 1 dove si svolgono i corsi di gruppo si trova sopra al ristorante Melamangio di Mendrisio, al secondo piano, sul Corso Bello nr. 9. La nostra BASE 2 dove si svolgono lezioni di REFORMER in minigruppo o lezioni private si trova all'inizio della via pedonale sotto alla Chiesa di Mendrisio in Via San Damiano 2.

  • Ci trovi via email a info@bodhizone.ch o Whatsapp +41.76.814.66.09.

  • Assicurati di cercare le nostre lezioni per principianti nel programma se sei agli inizi.

  • Non vediamo l'ora di conoscerti!

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