RITIRO YOGA - ESSERE LUCE

Con Susana De Sousa Tavares - dal 3 al 5 settembre 2021 (Piemonte - Itali)



INIZIO: venerdì 3/09, ore 15.30 CONCLUSIONE: domenica 5/09, ore 15.30 Adatto sia a praticanti avanzati che a principianti (tutti gli incontri sono facoltativi ad eccezione degli incontri di benvenuto e di chiusura)

Lingue: Italiano (principale), english & português

Esercizi fisici, meditazione, bagni di gong, letture selezionate, strumenti di percezione e di consapevolezza ci offrono la possibilità di collegarci più intensamente alla presenza divina che tutti condividiamo, di andare oltre la propria zona di conforto, di affrontare alcune delle nostre paure, di elevare la coscienza, di trovare il coraggio per andare dentro, in silenzio, a percepire il buio e la luce dell'anima, per evolvere prendendo in mano la propria vita. Un momento per staccare e rilassarsi, per farsi domande importanti, per ricollegarsi con l’infinita forza della vita e, chissà, per capire le risposte che l'universo ci offre. Il ritiro è aperto a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga. Il programma prevede incontri giornalieri di kundalini yoga, meditazione, mindfulness, bagni di gong, momenti per socializzare, momenti di silenzio e include, oltre a cibo vegetariano di ottima qualità, la possibilità di utilizzare la SPA, i giardini e la biblioteca del centro.


iscrizioni: susana.sousa.tavares@gmail.com

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